كيف تتخلص من الملل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




1⃣ حدد هدفك في الحياة :

هل سألت نفسك من قَبلُ ما هي أحلامك وهدفك في الحياة ؟ وهل يمكنك الوصول إليه؟

فالموضوع ليس بالصعوبة المتوقعة ؛ بل يحتاج منك عزيمة وإرادة قوية للوصول لحلمك ، وأن تحدد الطرق التي تساعدك في الوصول إلى حلمك والتخطيط له ؛ فمثلاً طالب حلمه أن يكون مهندساً ناجحاً مثل والده ؛ فهو هنا حدّد هدفه وسبب اختياره لهذا الهدف ؛ لذا عليه بعد ذلك أن يضع خطة بها مجموعة من الطرق التي تساعده على تحقيق هدفه ؛

فيحدد الطريقة الأولى ، وهو أن ينجح في الثانوية العامة ويحصل على مجموع كلية الهندسة ، التي يرغب في الالتحاق بها ، ومن ثم يركّز على تنظيم المذاكرة ، ويتخيل باستمرار أنه نجح بتفوّق ، ويتخيّل إحساسه وسعادته ؛ فذلك سيزيد من حماسته للوصول لهدفه ، وبعدما يتحقق هدفه الأول يحدد هدفه الثاني والثالث ، وعليه أن يحافظ على التخطيط والتنفيذ والتخيّل وهكذا ؛ حتى يصل إلى أحلامه.

2⃣ نظّم وقتك وأعمالك :

سنفترض أنك وضعت الهدف وخطة تنفيذه ، وأنت الآن في طريق التنفيذ.. هنا سيظهر لك أهمية النظام والوقت ، ودور كل منهما في تحقيق أهدافك ؛ فتنظيم أعمالك وتقسيمها على فترات زمنية محددة يساعدك على الإنجاز بشكل أسرع وأسهل ؛ وذلك لأن كل خطوة تقوم بها تكون محسوبة وقد استعددت لها مسبقاً ؛ فذلك سيمنحك الشعور بالرضا والراحة النفسية ، كما أن النظام في حد ذاته يحميك من النسيان.

3⃣ غيّر فكرتك عن العمل الذي لا ترغب في القيام به :

أحياناً يضطر الإنسان للقيام بأعمال لا يحبها ؛ وفي هذه الحالة اسأل نفسك : ما هو أسوأ وأفضل شيء يمكن أن يحدث إذا قمت بهذا العمل؟

وحاول أن تركّز أحاسيسك حول أفضل شيء يمكن أن يحدث ؛ فذلك سيساعدك على محاولة تقبّل هذا العمل والتكيّف معه حتى تصل لما تريد ؛ فمثلاً إذا كنت طالباً ، وعليك مذاكرة مادة لا تحبها ؛ حاول ربط هذه المادة بالنجاح وذاكرها في الصباح الباكر ، الذي يساعد على التركيز ، واقرأ المادة بالكامل ، ثم قسّمها وذاكرها جزءاً جزءاً ، وابدأ بالأسهل ، وهكذا حتى تنتهي من مذاكرتها ، وتأكّد أنك إن لم تحصل على ما تريد فستحصل على أفضل مما تريد ؛ لأن الله لا يضيع أجر من أحسن عملاً.

4⃣ اختر أصدقاءك وتفاعل معهم :

يتأثر الإنسان بالمحيطين به ؛ وخاصة الأصدقاء ؛ فحاول أن تهتمّ بمصاحبة الناجحين المتفائلين الذين ينظرون للحياة نظرة إيجابية تساعدهم على تخطّي العقبات التي تقف أمامهم ؛ فكما أن الملل معدٍ ؛ فالنجاح أيضاً معدٍ !!

وحاول أن تُخصّص جزءاً من وقتك أسبوعياً تتجمع فيه مع أصدقائك وتتحدث معهم عن المواقف التي تتعرض لها ، واستمع إلى وجهة نظرهم ، واستفِد من خبرتهم ، وتعرّف على مشكلاتهم ، وحاول أن تحلّها معهم ، وناقش الاهتمامات المشتركة بينكم ، واهتمّ بمشاركتهم في جميع المناسبات ، وتقديم الهدايا التي تُسعدهم ؛ فكل ذلك يساعد على دعم العلاقة بينكم.

الامير ,صياف ,انسان نادر و 1 آخرون معجبون بهذا

عنيـدهہ

المصدر : منتديات ريم الغلا - من ~•₪• منتدى تطوير الذات والتنميه البشريه~•₪•

سلمت يداك على الطرح المفيد
تحياتي وتقديري

سَلِمت الأنَامل المُتألِقة لِروعة طَرحها
دَام الحضُور والعطَاء .

يعطيك العافيه ع المجهود

سلمت يمناك

يعطيك العافية على روعة طرحك
سلمت أناملك بانتظار جديدك

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

يعطيكك العافيهه ع روعةة الطرح
لاعدمنا وجووودكك و جديدكك
ودي
‏

يعطيك العافيه على روعة الطرح
ربي يسعدك

سلمت يمينك ع المجهود والطرح الرائع
لا عدمنا وجودك وجديدك
ربي يع ـطيك الع ـوآفي
كــــــــل الـــــــــود.,

خلاص الحين مافيه شي اسمه ملل

اعتقد ان الجوال ووسائل التواصل الاجتماعي شالت من القاموس مصطلح ملل

يعني الانسان اصبح يستطيع ان يعيش بحاله مح حاله ولحاله لساعات وفترات طويله

سناب انستقرام تيك توك تويتر واتس اب جاكو الخ ومنتدى ريم الغلا بحاله يكفى وكفيل للتخلص من الملل


شكرا ريم الغلا موضوع جميل جدا

طرح رائع
تسلم يمينك ولا ننحرم من مواضيعك
الرائعة والجميله
عوافي