تبييض الأسنان في 3 دقائق بمواد منزلية بسيطة

يعد تبييض الأسنان أحد الأمور التي تشغل بال الكثيرين، وذلك نتيجة لسرعة تراكم طبقات الجير والكلس على الأسنان مما يؤثر على لونها، ويجعلها أكثر اصفرارًا، لذا سنقدم لك اليوم خلال نقاطتنا التالية كيفية تبييض الأسنان في 3 دقائق بخطوات بسيطة للغاية.

تبييض الأسنان في 3 دقائق

توجد العديد من الطرق البسيطة التي تساعدك في تبييض أسنانك بشكل بسيط وعلى رأسها صودا الخبز فنجد أن:

بيكربونات الصوديوم تساعد على تبييض الأسنان، وليس ذلك فقط بل تساعد في تلميع الأسنان أيضًا.
تعمل بيكربونات الصوديوم على محاربة البكتيريا ومنع نموها، كما لها دور في محارب تسوس الأسنان.
لكن على الجانب الآخر يجب عدم الإكثار من استخدام بيكربونات الصوديوم لتجنب الإصابة بتآكل المينا.

طرق الاستخدام:

قم بغمس فرشاة الأسنان في بيكربونات الصوديوم، ثم فرشي أسنانك باستخدامها.
كما تستطيع القيام بإضافة الملح والماء الدافئ إلى صودا الخبز، واستخدام هذا الخليط كغسول للأسنان.

الليمون لتبيض الأسنان

يساعد الأسنان في تبييض أسنانك.
يخلص الأسنان من البكتريا.

طرق الاستخدام:

يمكنك القيام بتدليك أسنانك باستخدام نصف ليمونة لعدة دقائق ثم قم بشطفها جيدًا مرتين في الأسبوع.
كما تستطيع القيام بتخفيف الليمون بكميات متساوية مع الماء، ورش هذا المزيج على أسنانك مرتين كل أسبوع.
ومن الطرق الفعالة أيضًا للقضاء على اصفرار الأسنان: مزج كميات متساوية من عصير الليمون وصودا الخبز حتى يتكون عجين شبه متماسك، وباستخدام الفرشاة قم بفرك أسنانك به من مرتين إلى ثلاث مرات كل أسبوع.

يخلصك خليط الليمون من البقع المتراكمة على أسنانك وطبقات البلاك.
الفراولة لتبييض الأسنان

كما يأتي من بين طرق تبييض الاسنان أيضًا الفراولة، فهي ليست مجرد فاكهة لذيذة الطعم بل لها مفعول كبير في تبيض الأسنان:

يمكنك القيام بعمل معجون من الفراولة المهروسة مع بيكربونات الصوديوم.
ثم القيام بوضع الفرشاة في الخليط وفرك أسنانك بها لعدة دقائق.
قم بعد ذلك بغسل الأسنان جيدًا.

وصفة لتبييض الأسنان في خمس دقائق

قد يتفاجئ الكثير من الأشخاص بدور الزيوت الطبيعية في تبييض الأسنان، ولكن لها دور كبير في تخليصك من الاصفرار والكلس، كل ما عليك القيام به هو:

استخدام زيت الزيتون وفرك أسنانك بقطعة قطنية تم غمسها في الزيت.
كما يمكنك غمس الفرشاة في الزيت وفرك أسنانك بها جيدًا.
ومن الجدير بالذكر أن يمكنك تخفيف زيت الزيتون بالقليل من الماء واستخدامه كمضمضة للفم.
لا يقتصر دور زيت الزيتون على تبييض الأسنان فقط بل يساعد على زيادة قوة اللثة، ومنع النزيف.

تبييض الأسنان بدون أضرار

وتعد الطرق الطبيعية من أهم الوسائل التي تساعدك في تبييض الاسنان بشكل آمن دون أضرار ويأتي من بين تلك الطرق:

الكركم

يساعد الكركم على تبييض الأسنان بشكل ملحوظ وخلال وقت قصير، ويرجع ذلك لفوائد الكركم الكبيرة في تبييض الأسنان.
يمكنك غمس فرشاة أسنانك في مسحوق الكركم، ثم فرك أسنانك باستخدام هذا الكركم.
يجب عليك ترك الكركم على أسنانك لمدة لا تزيد عن 5 دقائق.
ثم قم بشطف أسنانك بالماء أول مرة.
كما يجب عليك شطفها مرة ثانية باستخدام معجون أسنانك جيدًا.

خل التقاح

يمكنك القيام بمزج كمية من بيكربونات الصوديوم مع خل التفاح.
ثم قم بفرك أسنانك من خلال غمس الفرشاة في هذا الخليط.
استمر في تفريش أسنانك برفق لعدة دقائق.
ثم قم بعد ذلك بغسل أسنانك مرة أخرى بالماء.

اسيلوو معجب بهذا

المصدر : منتديات ريم الغلا - من ~•₪• منتدى الطـب الحديث والطب البديل~•₪•