ننتظر تسجيلك هـنـا

كيف تتحولين الى امرأة مثيرة - منتديات ريم الغلا


الإهداءات



~•₪• منتدى الحياة الزوجـــيـــــه ~•₪• كل مايخص الحياة الزوجيه..

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-01-2019, 02:38 PM
بنت الشرقيه متصل الآن
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
وسام الشكر وسام التميز وسام القسم المميز وسام نجوم الشهر 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 2573
 تاريخ التسجيل : Aug 2016
 فترة الأقامة : 1205 يوم
 أخر زيارة : اليوم (02:26 AM)
 المشاركات : 5,241 [ + ]
 التقييم : 4298
 معدل التقييم : بنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
جديد كيف تتحولين الى امرأة مثيرة






هل أنت مدركة لجمالك الداخلي بقدر إدراكك لجمالك الخارجي؟
هل تشعرين أنك جذابة من بعض النواحي فقط؟
لماذا لا تحاولين البحث عن المرأة الجذابة داخلك وتبرزيها
وتجعليها سيدة الموقف
خذي عشرة دقائق من وقتك لتهتمي بجمال روحك وتعززي جاذبيتك.

1. تخيلي حديقتك السرية:
أغلقي عيونك وخذي نفسا عميقا وتصوري حديقة خيالية لك لوحدك.
املئيها بالشجيرات الجميلة والزهور والممرات الحجرية
والجلسات الهادئة ونافورات وبرك الماء
ثمّ تخيلي بأن هناك سياج حول حديقتك حتى تتمكني من دعوة الأشخاص الذين تحبين إلى حديقتك.
هذه الصورة ستسمح لك باحترام الحدود الشخصية وخلق علاقات صحية مع الآخرين.

2. كوني حازمة:
كل يوم أنظري في المرآة ودققي النظر إلى عيونك (بدون أي تدخل في كيف تبدين).
وقولي، "أَنا فتاة جذابة وجميلة جداً."
إذا شعرت بالخجل أو الخوف أول مرة فهذا يعني أنك لا تثقين بجاذبيتك بعد
ماذا لو قلتي أنا خرقاء وغبية هل ستشعرين بالتحسن؟
بالطبع لاـ لذا حاولي البدء بكلمات تعزز ثقتك بنفسك
مثلا
"وجهي جميل شعري جميل تصرفاتي جيدة لذا أنا استحق أن أكون جذابة في عيوني وعيون الآخرين".

3. توقفي عن الأفكار السلبية:
حينما تجدين نفسك كثيرة الانتقاد لمنظرك العام وشكلك وقدراتك ومهاراتك
تخيلي أن النور انطفئ وابعدي هذه الصور والأفكار السلبية عن مخيلتك.
ثم استبدليها بالتَركيز على صفاتك الإيجابية مرة أخرى.


4. تخيلي أنك ملكة جمال:
اجلسي لوحدك بهدوء خذي نفسا عميقا وتخيلي أنك واحدة من أجمل النساء على الأرض
دعي هذا الشعور يتخلل مشاعرك وقلبك.
اطلبي من الله أن يجعلك جميلة وجذابة من الداخل
واطلبي الحكمة في التصرف مع الآخرين على هذا الأساس.

5. استسلمي لمشاعر السرور والبهجة:
دائما كوني على اتصال مع نقاط السعادة في حياتك سواء كانت الأطعمة الحلوة
أو الزهور أو العناية ببشرتك أو سماع الأصوات الحسية
لا تحرمي نفسك من متعة الاستمتاع بما تحبين!
فالإنسان المحروم دائما يشعر بالنقص.

6. خصصي مكانا لك:
يجب أن تكون غرفة نومك قطعة فنية وليست مخ.
أو مكتبا لكل ما هب ودب تخلصي من صورك وأنت وحيدة
وأعرضي صورا لك ولأصدقائك وعائلتك
عززي روح التواصل مع الآخرين من خلال الصور التي تحيط بك
اهتمي بمفرش السرير اختاري لونا مخمليا مع وسائد من الساتان
اختاري وسائد على شكل قلوب وأشكال جميلة أخرى
ضعي صور لمناظر طبيعية خيالية
وادخلي غرفتك كأنك تدخلين إلى عالم أخر.

7. ارقصي:
إذا كنت تتقنين الرقص أي نوع من أشكال الرقص
خصص يوما أو وقتا خلال الأسبوع للرقص
استمتع للأغاني التي تحبينها وارقصي
اتركي جسدك يبزر أنوثتك.


8. المداعبة:
عندما تكونين مع الشريك لا تنسي أن تلمسي يداه
فالمشاعر الحسية بالحب والقبول تنتقل عبر اليدين
عندما تشعرين أنك بقرب شخص تحبينه
تشعرين انك أجمل وأحلى امرأة على الإطلاق.

9. التدليك:
احصلي على تدليك لكافة إنحاء الجسم كلما شعرت أنك متعبة أو مرهقة أو غير راضية عن أدائك
اتركي غيرك يهتم بك ويخلصك من مشاعر التوتر والإجهاد.
ولا ضير من أن تمنحي شعرك وأظافرك بعض العناية أيضا
أخرجي من المنتجع الصحي وأنت تشعرين أنك سيدة العالم


10. التواصل الحميمي .
مع الشريك حاولي التقرب منه حتى لو كنتما غير متفقان على بعض الأمور
حاولي حل هذه المشاكل الصغيرة
وعززي التواصل الحسي معه
لا شيء أجمل من الشعور أنك بصحبة الرجل الذي اختارك شريكة لحياته













 توقيع : بنت الشرقيه


بنت الشرقيه - الـعـنـود
حــصــه - ريــــم
مـهـا - غـاده
Friends 4 Ever

رد مع اقتباس
قديم 12-01-2019, 05:47 PM   #2


الصورة الرمزية الامير
الامير متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2729
 تاريخ التسجيل :  Jan 2017
 أخر زيارة : اليوم (06:00 AM)
 المشاركات : 17,361 [ + ]
 التقييم :  1809
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Silver
افتراضي رد: كيف تتحولين الى امرأة مثيرة



ماشاءالله
طرح بمنتهى الروعه والجمال
سلمت الايادي
شكر لك ع جهودكك المميزه
يعطيك العافيه


 

رد مع اقتباس
قديم 12-01-2019, 06:35 PM   #3


الصورة الرمزية همس
همس غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2612
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : 12-08-2019 (09:52 AM)
 المشاركات : 37,376 [ + ]
 التقييم :  21606
لوني المفضل : Pink
افتراضي رد: كيف تتحولين الى امرأة مثيرة



؛


يعطيك الف عافيه ..
مجهود يستحق الشكر

؛


 
 توقيع : همس






أخآف عليكـ من برد الشتاء ..!


رد مع اقتباس
قديم 12-01-2019, 07:22 PM   #4


الصورة الرمزية حنين
حنين متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2599
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (11:59 PM)
 المشاركات : 19,094 [ + ]
 التقييم :  6629
 SMS ~
بنت شيخ : ماتزين بتنقيش الكفوف
زينها من فعل ابوهاوصيت اخوانها
مع الشكر والتقدير
ل اخوي سمو المشاعر ع الإهداء
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف تتحولين الى امرأة مثيرة



سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
دمتي بسعآدة دائمة


 
 توقيع : حنين



هي عزوتي اختي ...ونا ذراها
أنا اتعزوى بسمها وكلي رضاها


رد مع اقتباس
قديم 12-02-2019, 01:33 PM   #5


الصورة الرمزية بنت الشرقيه
بنت الشرقيه متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2573
 تاريخ التسجيل :  Aug 2016
 أخر زيارة : اليوم (02:26 AM)
 المشاركات : 5,241 [ + ]
 التقييم :  4298
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف تتحولين الى امرأة مثيرة



منوورين


 
 توقيع : بنت الشرقيه


بنت الشرقيه - الـعـنـود
حــصــه - ريــــم
مـهـا - غـاده
Friends 4 Ever


رد مع اقتباس
قديم 12-02-2019, 03:06 PM   #6


الصورة الرمزية عنيـدهہ
عنيـدهہ متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2821
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : اليوم (05:27 AM)
 المشاركات : 66,422 [ + ]
 التقييم :  18847
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~

ما تعودت أخيّب مَـن تهقوى بي
تربية ابوي ي جعله للجنّه

لوني المفضل : White
افتراضي رد: كيف تتحولين الى امرأة مثيرة



يعطيكك العافيهه ع جمال الطرح
لاعدمنا وجووودكك و جديدكك
ودي لكك


 
 توقيع : عنيـدهہ



هي عزوتي اختي ...ونا ذراها
أنا اتعزوى بسمها وكلي رضاها



رد مع اقتباس
قديم 12-02-2019, 04:29 PM   #7


الصورة الرمزية بنت الشرقيه
بنت الشرقيه متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2573
 تاريخ التسجيل :  Aug 2016
 أخر زيارة : اليوم (02:26 AM)
 المشاركات : 5,241 [ + ]
 التقييم :  4298
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف تتحولين الى امرأة مثيرة



منوووره


 
 توقيع : بنت الشرقيه


بنت الشرقيه - الـعـنـود
حــصــه - ريــــم
مـهـا - غـاده
Friends 4 Ever


رد مع اقتباس
قديم 12-03-2019, 04:53 AM   #8


الصورة الرمزية ريم الغلا
ريم الغلا متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : اليوم (05:55 AM)
 المشاركات : 49,747 [ + ]
 التقييم :  3129
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Burlywood
افتراضي رد: كيف تتحولين الى امرأة مثيرة



الله يعطيك الف عافيـــــــــة وآلف شكَـر لك
ولك مني أرق وأجمل التحايا


 
 توقيع : ريم الغلا

آحْبْڪْمْ يْ أجْمْلْ آعْضْآء فْدْيْتْڪْمْ



تسلمي عنيده على التوقيع الجميل


رد مع اقتباس
قديم 12-03-2019, 05:02 AM   #9


الصورة الرمزية ريماز
ريماز غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2859
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : اليوم (05:06 AM)
 المشاركات : 10,797 [ + ]
 التقييم :  96
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيف تتحولين الى امرأة مثيرة



سلمت يمناك


 
 توقيع : ريماز



رد مع اقتباس
قديم 12-03-2019, 05:30 AM   #10


الصورة الرمزية naDa..*
naDa..* غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2254
 تاريخ التسجيل :  Nov 2015
 أخر زيارة : اليوم (04:57 AM)
 المشاركات : 11,604 [ + ]
 التقييم :  109
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkgray
افتراضي رد: كيف تتحولين الى امرأة مثيرة



يعطيك العافيه ع الجهد


 
 توقيع : naDa..*



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكتب اسم الشاعر واللي بعدك يجيب قصيده لهذا الشاعر سمو المشاعر - ~•₪• قسم القصائد~•₪• 147 11-03-2019 03:42 PM
قوله تعالى " وضرب الله مثلا للذين آمنوا امرأة فرعون إذ قالت رب ابن لي عندك بيتا حبي ركاده ( منارة المرأة المسلمه ) 22 10-01-2019 09:31 PM
امرأة تلد طفلها بمساعدة ” امرأة ميتة “ ام يوسف ~•₪• الاخبـار العربيـه والعـالميه ~•ـ₪• 6 07-13-2019 07:39 PM
قذائف حوثية تودي بحياة امرأة وتصيب عدداً من النازحين حبي ركاده ~•₪• الاخبـار العربيـه والعـالميه ~•ـ₪• 10 10-09-2018 09:17 AM
أم الفضل امرأة العباس بن عبد المطلب حبي ركاده ( منارة المرأة المسلمه ) 14 08-26-2018 11:00 PM


الساعة الآن 06:34 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. all ga2h
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير رواد التطوير
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009