ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: كل عام وانتم بخير ::  


« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: هل لي مكان بينكم ( الكاتب : رهف )       :: مقتطفات منوعه 2 ( الكاتب : رهف )       :: الدوري الانجليزي للسيدات الجوله 18 ( الكاتب : بنت الشرقيه )       :: إياب دور ربع النهائي ابطال اوروبا للسيدات ( الكاتب : بنت الشرقيه )       :: الأهلي بطلًا لـكأس الاتحاد السعودي للسيدات ( الكاتب : بنت الشرقيه )       :: دوري روشن السعودي الجوله 25 ( الكاتب : بنت الشرقيه )       :: تعرف على السعر المتوقع لإم جي 5 الجديدة بمصر ( الكاتب : بنت الشرقيه )       :: مااسامحك بعد كل هذي السنين ( الكاتب : رهف )       :: أنتِ جميلةللحد..الذي لاحِد له ( الكاتب : رهف )       :: علاج شخصية الزوجة العنيدة ( الكاتب : ريماز )      

إضافة رد
#1  
قديم 01-14-2022, 10:29 PM
خفوق الروح غير متواجد حالياً
قـائـمـة الأوسـمـة
بكم تحلو الحياة

وسام شكر وتقدير

لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 84
 تاريخ التسجيل : Aug 2021
 فترة الأقامة : 963 يوم
 أخر زيارة : 03-26-2024 (02:10 AM)
 المشاركات : 576 [ + ]
 التقييم : 21
 معدل التقييم : خفوق الروح is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
افتراضي علاج القشرة



علاج قشرة الشعر الأمثل

لا يوجد حتى الان طرق من أجل علاج قشرة الشعر، ولكن هناك طرق يمكنك بواسطتها التحكم في مشكلة قشرة الشعر والحد، منها:

1. استخدام شامبو الشعر بشكل جيد
على الأمر أن يبدأ من شامبو الشعر الذي تستخدمه:

غسل الشعر بالشامبو بشكل يومي أو مرتين يوميًا في حال كنت تعاني من قشرة الشعر بشكل طفيف.
محاولة تغيير لشامبو لطيف، فالشامبو القوي يمكن أن يهيج فروة الرأس ويجفف شعرك وبذلك تتفاقم مشكلة قشرة الشعر.
استعمال شامبو ومثبت شعر مضاد لقشرة الرأس ليتحسن وضعك في غضون بضعة أسابيع، وذلك في حال كان الشامبو العادي لا يساهم في علاج قشرة الشعر.
تجربة أنواع مختلفة من الشامبو لتعرفي أيها يناسب شعرك، فضلًا عن استبدال الشامبو من فينة إلى أخرى لتحسين وضع الشعر.
الاستمرار في استخدام الشامبو الذي تم تجربته وكان جيدًا بالنسبة إلى شعرك حتى التعافي من مشكلة القشرة.
فرك شعرك حتى ظهور الرغوة وغسله مرتين، فعند استخدام الشامبو المضادة لقشرة الرأس فالمرة الأولى تنظف فروة الرأس، والمرة الثانية تقوم بعلاج قشرة الشعر.
2. استشارة طبيب الجلد
إذا كنت تعتقد أنك تعاني من مشكلة قشرة الشعر الشديدة فيجب عليك تحديد موعد لاستشارة طبيب الأمراض الجلدية.

3. الانتباه لأي مشاكل صحية قد تكون سبب القشرة
الصحة السيئة يمكن أن تؤدي لمشكلة قشرة الرأس، لذا يجب الحرص على النوم، والتغذية الجيدة، وتجنب الأنشطة المجهدة لعلاج قشرة الشعر.

4. تغيير نظامك الغذائي
من الممكن أنك تأكل شيئًا يسبب لديك رد فعل تحسسي ويسرع من ظهور قشرة الرأس، لذلك حاول تغيير نظامك الغذائي ولاحظ ما إذا تفاقمت ظاهرة القشرة أو أن الحالة تحسنت، حيث تشمل الأطعمة التي يمكن أن تفاقم مشكلة قشرة الشعر: المكسرات، والشوكولاتة، والمحار.

بالإضافة إلى ذلك احرص على أن تستهلك ما يكفي من فيتامين ب6 في غذائك فسوف يساعدك ذلك في منع وعلاج قشرة الشعر.

5. الانتباه لممارساتك اليومية
حاول الانتباه للأمور الاتية:

تجنب استخدام الأظافر عند الحك.
ارتداء قبعة خاصة في الأيام الحارة، خاصة عندما يكون هناك رياح قوية، أو عندما تنوي البقاء في الشمس لفترة طويلة.
استخدم جهاز البخار للحفاظ على رطوبة الهواء.
الحد من استخدام مستحضرات تصفيف الشعر أو صبغات الشعر التي تحتوي على الكحول.
تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع بحركة دائرية لزيادة تدفق الدورة الدموية.
أسباب قشرة الشعر

بعد أن تطرقنا إلى طرق علاج قشر الشعر، إليكم الأسباب الاتية التي من الممكن أن تؤدي لمشكلة قشرة الشعر:

عدم الاتزان الهرموني.
التعرق المفرط.
الحساسية.
الضغط الشديد.
سوء النظافة.
سوء الحالة الصحية أو سوء التغذية.
قلة النوم.
الاستعداد الوراثي.
الغسل بشامبو غير مناسب أو الغسل غير الصحيح.
ارتداء القبعات أو أغطية الرأس غير المناسبة.
فرط استخدام منتجات تصفيف الشعر.
الطقس البارد أو البيئة الجافة والحرارة المفرطة.
بالإضافة إلى ذلك كله فعلى الرغم من أن مشكلة قشرة الشعر معروفه كجفاف فروة الرأس، فهي شائعة بالذات لدى الأشخاص ذوي الشعر الدهني.




رد مع اقتباس
قديم 01-15-2022, 12:22 AM   #2


الصورة الرمزية عنيـدهہ
عنيـدهہ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9
 تاريخ التسجيل :  Apr 2021
 أخر زيارة : اليوم (05:19 AM)
 المشاركات : 225,020 [ + ]
 التقييم :  8337
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ماتعودت أخيب من تهقوى بي
تربية ابوي جعله للجنه
لوني المفضل : Maroon
شكراً: 202
تم شكره 281 مرة في 268 مشاركة
افتراضي



يعطيكك العافيهه ع روعةة الطرح
لاعدمنا وجووودكك و جديدكك
ودي


 
 توقيع : عنيـدهہ


يزيد الخالدي
يسعدلي قلبكك ع الاهداء الذوق ي عساني مانحرم


رد مع اقتباس
قديم 01-15-2022, 01:44 AM   #3


الصورة الرمزية حلا
حلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37
 تاريخ التسجيل :  May 2021
 أخر زيارة : 03-10-2024 (02:35 AM)
 المشاركات : 68,653 [ + ]
 التقييم :  251
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Azure
شكراً: 64
تم شكره 2 مرة في 2 مشاركة
افتراضي



تسسسلم الايـآدي على روعه طرحك
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
آحتـرآمي لك


 
 توقيع : حلا


تسلم يدينك عنيده على الاهداء ياذوق ربي يسعدك


رد مع اقتباس
قديم 01-15-2022, 04:35 PM   #4


الصورة الرمزية اسيلوو
اسيلوو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 22
 تاريخ التسجيل :  Apr 2021
 أخر زيارة : 03-22-2024 (05:02 AM)
 المشاركات : 147,638 [ + ]
 التقييم :  1078
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Lightpink
شكراً: 1
تم شكره 61 مرة في 60 مشاركة
افتراضي



فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـًم العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـًم
بإنتظَآرَجَديِدكًـم بشغفَ


 
 توقيع : اسيلوو



رد مع اقتباس
قديم 01-16-2022, 04:12 AM   #5


الصورة الرمزية ريم الغلا
ريم الغلا متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Apr 2021
 أخر زيارة : اليوم (03:37 PM)
 المشاركات : 30,912 [ + ]
 التقييم :  1004
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Burlywood
شكراً: 6
تم شكره 9 مرة في 6 مشاركة
افتراضي



يعطيكم العافيه على الطرح الرائع
مجهود تشكر عليه .. في انتظاااار جديدك...
.*. دمت بسعاده لاتغادر روحك*.


 
 توقيع : ريم الغلا

كل عام وانتم بخير وصحه وسلامه


رد مع اقتباس
قديم 01-16-2022, 04:26 AM   #6


الصورة الرمزية ريماز
ريماز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5
 تاريخ التسجيل :  Apr 2021
 أخر زيارة : اليوم (03:46 PM)
 المشاركات : 11,179 [ + ]
 التقييم :  16
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



سلمت يمناك


 
 توقيع : ريماز



رد مع اقتباس
قديم 01-16-2022, 04:35 AM   #7


الصورة الرمزية naDa..*
naDa..* غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3
 تاريخ التسجيل :  Apr 2021
 أخر زيارة : اليوم (03:44 PM)
 المشاركات : 12,171 [ + ]
 التقييم :  17
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



يعطيك العافيه ع المجهود


 
 توقيع : naDa..*



رد مع اقتباس
قديم 01-16-2022, 09:25 AM   #8


الصورة الرمزية ضناني الشوق
ضناني الشوق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  Apr 2021
 أخر زيارة : يوم أمس (05:29 AM)
 المشاركات : 68,371 [ + ]
 التقييم :  622
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Tomato
شكراً: 0
تم شكره 5 مرة في 5 مشاركة
افتراضي



لجهودك باقات من الشكر والتقدير
على المواضيع الرائعه والجميلة


 

رد مع اقتباس
قديم 01-17-2022, 03:34 PM   #9


الصورة الرمزية مراسيل
مراسيل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61
 تاريخ التسجيل :  Jun 2021
 أخر زيارة : 03-13-2024 (03:57 AM)
 المشاركات : 11,263 [ + ]
 التقييم :  309
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 6
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة
افتراضي



كل الشكر وبارك الله فيك ....
سلمت الأيادي ويعطيك ألف عافية
لروحك عقد البيلسان ~


 
 توقيع : مراسيل

"








اطمئن ما تراكمت الا لتمطر,,,


رد مع اقتباس
قديم 01-19-2022, 04:58 PM   #10


الصورة الرمزية البراق
البراق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32
 تاريخ التسجيل :  May 2021
 أخر زيارة : 03-12-2023 (09:56 AM)
 المشاركات : 5,874 [ + ]
 التقييم :  34
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 6
تم شكره 61 مرة في 59 مشاركة
افتراضي



متصفح مترف بـ الرووعة
تسربلُ الجمآل منكم
وللبَهاء أن يَعتلي القمة ها هُنا بكم
لـ روحكم النقيةُ كثيفُ المُنىَ





 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.