للتفاح فوائد صحيّة كثيرة ومتنوّعة منها ما يساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم، وتنظيم مستوى السكّر في الدم
وتقوية المناعة، كما يساعد على خسارة الوزن وله دور أساسي في الوقاية من بعض أنواع السرطان. وللتفاح فوائده متنوّعة للبشرة أيضاً
فيعتني بها ويحافظ على نضارتها كما يزيل الهالات السوداء من تحت العين ويعالج التجاعيد، إذ إنه غنيّ بالعديد
من العناصر الغذائيّة مثل فيتامين ب المركب وفيتامين س ومادة البيتا كاروتين والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور والمغنسيوم
بالإضافة للمغذيات النباتيّة الأخرى. فإليك مجموعة من خلطات التفاح التي في إمكانك إعدادها في المنزل للعناية ببشرتك.
عضويتي :
التفاح للعناية بالبشرة
العرض الشجري