نصائح ذهبية لشعر ساحر

[بنت الشرقيه]

http://up.bhralaml.com/uploads/154925680415391.png

جعلى مجفف الشعر بعيدا دائما عن شعرك وعدم تسليط الهواء على الجذور.
قصى اطراف شعرك مرة واحدة كل سبعة اسابيع
لتفادى التقصف.
تجنبى ربط شعرك باحكام
لا تقومى بغسل شعرك بالماء الحار جدا او البارد جدا فكليهما مضر للشعر وجذوره.
قومى بتدليك فروة الراس بزيت الزيتون
او جوز الهند,فذلك من شانه ان ينشط الدورة الدموية,
كما من المفيد استخدام الزيوت المضاف اليها فيتامين هاء
فان هذا سيجعل من شعرك ناعما وحريريا.
تعلمى الاسترخاء
فهو مهمجدا لصحة الشعر,اذ ان فقدان الشعر يمكن ان يحدث بسبب الاجهاد.
تناولى الاطعمة التى هى غنية بفيتامين باء وجيم وهاء
.يجب ان يشتمل نظامك الغذائى على الحديد والمعادن.
اذا كان شعرك زيتى فالافضل الحد من الاطعمة المقلية والدهون وشرب الكثير من الماء.

https://jo24.net/assets/2023-07-28/images/479410_8_1690532070.jpg

https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/567227217.png

http://up.bhralaml.com/uploads/154925680439263.gif

http://up.bhralaml.com/uploads/154925680430022.gif

http://up.bhralaml.com/uploads/154925680439263.gif

[حلا]

يعطيك العافيه على الطرح الجميل

[حكيمة العصر]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

[ريم الغلا]

كل الشكر على طرحك الرآئع
وفي انتظار ابداعك القادم بكل شوق
لك وافر التقدير

[naDa..*]

يعطيك العافيه ع المجهود

[دوسري]

سلمت يداك على الطرح المفيد
تحياتي وتقديري

[رهف]

_






سَلِمت الأنَامل المُتألِقة لِروعة طَرحها
دَام الحضُور والعطَاء .

[ريماز]

سلمت يمناك

[عنيـدهہ]

يعطيكك العافيهه ع روعةة الطرح
لاعدمنا وجووودكك و جديدكك
ودي
‏http://www.sham-alro7.com/vb/images/smilies/Smileys/NewIcon/923684042.gif

[يزيد الخالدي]

سلمت يمينك ع المجهود والطرح الرائع
لا عدمنا وجودك وجديدك
ربي يع ـطيك الع ـوآفي
كــــــــل الـــــــــود.,
http://www.sham-alro7.com/vb/images/smilies/Smileys/NewIcon/923684042.gif