فوائد المشي علي الرمل

[بنت الشرقيه]

http://up.bhralaml.com/uploads/154925680415391.png

يساعد الجسم في تفريغ الشحنات الكهربائية الزائدة فيه، والتخلص منها بأن تخرج من الجسم إلى الأرض.
يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية، وينقي الدم من وجود الشوارد الحرة فيه. يقوي مناعة الجسم، ويزيد من مقاومة الجسم للأمراض.
يهدئ أعصاب الجسم ويمنحه الهدوء والطمأنينة خصوصاً إن كان الرمل خشناً.
يعالج الالتهابات الجلدية في القدمين والتي تعجز عن شفائها المواد الكيميائية. يعتبر مساجاً طبيعياً لباطن القدمين، وينشط الدورة الدموية.
يعقم الجلد، ويقويه، وينظف المسامات، ويخلصها من الجلد الميت.
يعزز حاسة اللمس في بشرة باطن القدمين.
يرفع من كفاءة الغدد العرقية، والنهايات العصبية الحسية الموجودة في باطن القدمين.
يقوي عضلات الساقين والقدمين.
يرفع من القدرات الطبيعية للجسم.
يساعد في تنظيم العلامات الحيوية للجسم، خصوصاً درجة الحرارة، وضغط الدم.
يعالج الفطريات التي تتكون بين أصابع القدمين، ويقضي على الميكروبات الموجودة في جلد القدم.
يساهم في زيادة معدل حرق السعرات الحرارية، وتخسيس وزن الجسم.
يمنح الجسم الطاقة والحيوية والنشاط، ويطرد الكسل والخمول.
يحسن المزاج العام، ويساعد على الاسترخاء، والهدوء، والشعور بالرضا.
https://i.ytimg.com/vi/g51v5pgNSM0/hqdefault.jpg

http://up.bhralaml.com/uploads/154925680440454.png

http://up.bhralaml.com/uploads/154925680439263.gif

http://up.bhralaml.com/uploads/154925680430022.gif

http://up.bhralaml.com/uploads/154925680439263.gif

[يزيد الخالدي]

سلمت يمينك ع المجهود والطرح الرائع
لا عدمنا وجودك وجديدك
ربي يع ـطيك الع ـوآفي
كــــــــل الـــــــــود.,
http://www.sham-alro7.com/vb/images/smilies/Smileys/NewIcon/923684042.gif

[عطر البنفسج]

سلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ.. ودي لك ولروحك ,,~

[بنت الشرقيه]

http://www11.0zz0.com/2017/08/04/14/643136791.gif (http://www11.0zz0.com/2017/08/04/14/643136791.gif)

شكرا للمتابعه

http://www11.0zz0.com/2017/08/04/14/643136791.gif (http://www11.0zz0.com/2017/08/04/14/643136791.gif)

[ضناني الشوق]

يعطيك العافيه لروعة طرحك

[م ن ا ر]

:

تسسسسلم يدك
من اجمل الأطروحات
لاعدمناك

:

[ريم الغلا]

سلمت اناملك
ويعطيك الله العافيه على مجهودك
في أنتظار المزيد

[حلا]

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد

جزاك الله الف خير على كل ما تقدميه لهذا المنتدى

ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

[ريماز]

سلمت يمناك

[ثامر الشمري]

يعطيك العافيه

[naDa..*]

يعطيك العافيه ع المجهود

[دوسري]

يعطيك العافية على الجلب
لك تقديري