بنت الشرقيه
12-07-2025, 03:26 PM
http://up.bhralaml.com/uploads/154925680415391.png
المقادير
- مانغو : 1 حبة (مكعبات مجمّدة)
- التوت : كوب (طازج)
- الموز : 1 حبة
- عصير البرتقال : 2 كوب (بارد)
طريقة التحضير
ضعي المانجو، والموز، والتوت، وعصير البرتقال في وعاء الخلاط الكهربائي.
اخلطي المكونات حتى تحصلي على مزيج سموثي ناعم.
وزعي سموثي المانجو والتوت في أكواب التقديم، وقدميه بارد
https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/c8/c87a9d8a3218e8af447094168f5aced5_w360_h360.jpg
http://up.bhralaml.com/uploads/154925680440454.png
http://up.bhralaml.com/uploads/154925680439263.gif
http://up.bhralaml.com/uploads/154925680430022.gif
http://up.bhralaml.com/uploads/154925680439263.gif
المقادير
- مانغو : 1 حبة (مكعبات مجمّدة)
- التوت : كوب (طازج)
- الموز : 1 حبة
- عصير البرتقال : 2 كوب (بارد)
طريقة التحضير
ضعي المانجو، والموز، والتوت، وعصير البرتقال في وعاء الخلاط الكهربائي.
اخلطي المكونات حتى تحصلي على مزيج سموثي ناعم.
وزعي سموثي المانجو والتوت في أكواب التقديم، وقدميه بارد
https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/c8/c87a9d8a3218e8af447094168f5aced5_w360_h360.jpg
http://up.bhralaml.com/uploads/154925680440454.png
http://up.bhralaml.com/uploads/154925680439263.gif
http://up.bhralaml.com/uploads/154925680430022.gif
http://up.bhralaml.com/uploads/154925680439263.gif