ما الفرق بين التفاح الأحمر والأخضر؟

[بنت الشرقيه]

https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/374482148.png
أعلنت أخصائية التغذية وطبيبة أمراض الجهاز الهضمية نوريا ديانوفا
أن لون التفاح لا يؤثر على فائدة الفاكهة أو تأثيرها على الجسم.

وأوضحت الطبيبة
إن اختيار مجموعة متنوعة من التفاح يعتمد فقط على الخصائص الفردية على وجه الخصوص
وجود الحساسية والتفضيلات الشخصية.
وقالت لقناة “زفيزدا” الروسية:
“تفاحة حمراء أم خضراء؟ في الواقع إذا لم تكن هناك قيود على الحساسي
، فعندئذٍ أي تفاحة أو فاكهة “تبتسم لك”، خذها،
وهذا يعني خذ ما تفضله”.
وأشارت إلى أن كلا من التفاح الأحمر والأخضر متماثلان تقريبًا من حيث قيمة الطاقة ومحتوى السكر.
وأضافت الخبيرة أنه وفقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية
يجب أن يكون الحد الأدنى للاستهلاك 300-400 غرام من الفاكهة يوميًا للحفاظ على الأداء الطبيعي للجسم.


https://www.khaberni.com/uploads/news_model/2021/03/main_image6062188dd014d.jpg





https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/567227217.png

https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/855383451.gif

https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/459788072.gif

https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/855383451.gif

[ريم الغلا]

يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ

[ضناني الشوق]

يعطيك العافيه لروعة طرحك

[حلا]

يعطيك الصحه والعافيه على المعلومه
ربي يسعدك

[ريماز]

سلمت يمناك

[اسيلوو]

احسنتي طرح سلمت يداكي

[naDa..*]

يعطيك العافيه ع المجهود

[يزيد الخالدي]

سلمت يمينك ع المجهود والطرح الرائع
لا عدمنا وجودك وجديدك
ربي يع ـطيك الع ـوآفي
كــــــــل الـــــــــود.,
http://www.sham-alro7.com/vb/images/smilies/Smileys/NewIcon/923684042.gif

[ثامر الشمري]

سلمُ لنا رائعْ...الإِختيآر.
وماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ..
لآحرمنـــآ منكْ...,..؛

[دوسري]

طرح رائع

يعطيك العافيه على هذا الابداع

سلمت يمناك ولاعدمنا جديدك المميز

[عنيـدهہ]

يعطيكك العافيهه ع روعةة الطرح
لاعدمنا وجووودكك و جديدكك
ودي لكك
‏http://www.sham-alro7.com/vb/images/smilies/Smileys/NewIcon/923684042.gif

[مراسيل]

كل الشكر وبارك الله فيك ....
سلمت الأيادي ويعطيك ألف عافية
لروحك عقد البيلسان ~

[م ن ا ر]

….


من أجمل المواضيع
ربي يسعدك
ولايحرمنا من ابداعاتك

……….