بنت الشرقيه
10-04-2021, 03:49 PM
https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/374482148.png
يعتبر الوصول لهزة الجماع أو الرعشة الجنسية المقياس الأكبر لاستمتاع الزوجة خلال العلاقة الحميمة
فهزة الجماع هي الوصول لقمة الاستمتاع الذي تشعر بها المرأة خلال ممارسة العلاقة الحميمة
وهي عبارة عن انقباضات متتالية لكلٍ من عضلات الحوض والمهبل والرحم
وتشعر المرأة بعدها بالاسترخاء وانقضاء الشهوة الجنسية.
وسوف نستعرض في هذا المقال أبرز الفوائد الصحية لهزة الجماع:
1. هزة الجماع والأعضاء التناسلية.
من الفوائد المباشرة لهزة الجماع تحسين الدورة الدموية لأعضاء الجسم المختلفة الموجودة داخل الحوض
ما يجدد الخلايا وبالتالي يدعم كفاءتها في القيام بوظائفها الأساسية
كما أن الوصول لهزة الجماع مرة واحدة أسبوعياً في الأقل ينظم الدورة الشهرية للمرأة بصورة ملحوظة.
2. تأثير هزة الجماع في الإحساس بالألم.
هزات الجماع قد تضاعف قوة تحمل المرأة للألم طبقاً لدراسة حديثة وفي دراسة أجريت في عام 2013 في ألمانيا
أثبت الفريق البحثي أن هزة الجماع تمثل علاجاً فعالاً للصداع النصفي، وذلك لدى ما يقرب من 60 بالمئة
من الأشخاص الذين يعانون الصداع النصفي ويمتد تأثير هزة الجماع لتقليل الإحساس بآلام أمراض مزمنة مثل الروماتويد.
3. هزة الجماع وتحسين الحالة المزاجية.
من المعروف أن هزة الجماع تحفز إفراز هرمون الإندورفين وهو واحد من الهرمونات المسؤولة عن تحسين الحالة المزاجية
وتزيد كذلك إفراز هرمون الأوكسيتوسين وهو الهرمون المرتبط بالنجاح وتحسين الأداء الاجتماعي للفرد.
4. هزة الجماع وزيادة إنتاج الأستروجين.
تحافظ هزة الجماع على هرمون الأستروجين في مستويات صحية ما يحافظ على صحة المهبل
وتحمي أيضاً من الإصابة بهشاشة العظام وأمراض القلب.
5. هزة الجماع مفيدة لحرق السعرات الحرارية.
يمكنك حرق 200 سعر حراري بعد ممارسة ما يقرب من نصف ساعة من العلاقة الحميمة مع زوجك .
https://lh3.googleusercontent.com/proxy/F90lMY-6vXeXxro_eAeACDtfA8EIa38vmxig_vAwBCjOxMXwpiXnngWiF Y1H4kdlpga7q_HYR9iV03BouU4a7qLb_ao-
https://lh3.googleusercontent.com/proxy/0jQF6dlOR6q9mBhEK8-isiTvb9Fzu1mJd3f5VKuifDEclVL3G8H3vEYqfOhedfDN9pAhj mvepkKYarvL0RGhiCNLiYmREvCx2GLoyYSFN6cnpMnGFxFE-6aaV7P33W8p0Hz4Vf7Nx3m4yxWRoKKspAtmLVFLsxi_2i8aaEH M5uh9chVUVRi9c_RCip0L4uMNIF5tuAn0gPpOrbr0qYNyx67XQ z8qTbMsreNCOL-nXGTwXc927OGYuQHtb1vXLfehJTCI7_MvyWPiTEd1DOmbNaZLv BqwjaD2V-g9m9fdHY_m236Ycf4caRqUd0g5gxDzjMP5zw37iKSxYA8uqBVi egwDk-Qo-eIR3_yFfT281kbIs1bPJJlMjhfu0aINAPHeeCvV697AcUa5G8x NV--XnOI3eBcrRfDdH5wuQzyY1z2dlVdPnVDhublpq5LvuNAmp31gw VK59brXWoWeUFgaab8fQclVsIJllwFdyilf
https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/567227217.png
https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/855383451.gif
https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/459788072.gif
https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/855383451.gif
يعتبر الوصول لهزة الجماع أو الرعشة الجنسية المقياس الأكبر لاستمتاع الزوجة خلال العلاقة الحميمة
فهزة الجماع هي الوصول لقمة الاستمتاع الذي تشعر بها المرأة خلال ممارسة العلاقة الحميمة
وهي عبارة عن انقباضات متتالية لكلٍ من عضلات الحوض والمهبل والرحم
وتشعر المرأة بعدها بالاسترخاء وانقضاء الشهوة الجنسية.
وسوف نستعرض في هذا المقال أبرز الفوائد الصحية لهزة الجماع:
1. هزة الجماع والأعضاء التناسلية.
من الفوائد المباشرة لهزة الجماع تحسين الدورة الدموية لأعضاء الجسم المختلفة الموجودة داخل الحوض
ما يجدد الخلايا وبالتالي يدعم كفاءتها في القيام بوظائفها الأساسية
كما أن الوصول لهزة الجماع مرة واحدة أسبوعياً في الأقل ينظم الدورة الشهرية للمرأة بصورة ملحوظة.
2. تأثير هزة الجماع في الإحساس بالألم.
هزات الجماع قد تضاعف قوة تحمل المرأة للألم طبقاً لدراسة حديثة وفي دراسة أجريت في عام 2013 في ألمانيا
أثبت الفريق البحثي أن هزة الجماع تمثل علاجاً فعالاً للصداع النصفي، وذلك لدى ما يقرب من 60 بالمئة
من الأشخاص الذين يعانون الصداع النصفي ويمتد تأثير هزة الجماع لتقليل الإحساس بآلام أمراض مزمنة مثل الروماتويد.
3. هزة الجماع وتحسين الحالة المزاجية.
من المعروف أن هزة الجماع تحفز إفراز هرمون الإندورفين وهو واحد من الهرمونات المسؤولة عن تحسين الحالة المزاجية
وتزيد كذلك إفراز هرمون الأوكسيتوسين وهو الهرمون المرتبط بالنجاح وتحسين الأداء الاجتماعي للفرد.
4. هزة الجماع وزيادة إنتاج الأستروجين.
تحافظ هزة الجماع على هرمون الأستروجين في مستويات صحية ما يحافظ على صحة المهبل
وتحمي أيضاً من الإصابة بهشاشة العظام وأمراض القلب.
5. هزة الجماع مفيدة لحرق السعرات الحرارية.
يمكنك حرق 200 سعر حراري بعد ممارسة ما يقرب من نصف ساعة من العلاقة الحميمة مع زوجك .
https://lh3.googleusercontent.com/proxy/F90lMY-6vXeXxro_eAeACDtfA8EIa38vmxig_vAwBCjOxMXwpiXnngWiF Y1H4kdlpga7q_HYR9iV03BouU4a7qLb_ao-
https://lh3.googleusercontent.com/proxy/0jQF6dlOR6q9mBhEK8-isiTvb9Fzu1mJd3f5VKuifDEclVL3G8H3vEYqfOhedfDN9pAhj mvepkKYarvL0RGhiCNLiYmREvCx2GLoyYSFN6cnpMnGFxFE-6aaV7P33W8p0Hz4Vf7Nx3m4yxWRoKKspAtmLVFLsxi_2i8aaEH M5uh9chVUVRi9c_RCip0L4uMNIF5tuAn0gPpOrbr0qYNyx67XQ z8qTbMsreNCOL-nXGTwXc927OGYuQHtb1vXLfehJTCI7_MvyWPiTEd1DOmbNaZLv BqwjaD2V-g9m9fdHY_m236Ycf4caRqUd0g5gxDzjMP5zw37iKSxYA8uqBVi egwDk-Qo-eIR3_yFfT281kbIs1bPJJlMjhfu0aINAPHeeCvV697AcUa5G8x NV--XnOI3eBcrRfDdH5wuQzyY1z2dlVdPnVDhublpq5LvuNAmp31gw VK59brXWoWeUFgaab8fQclVsIJllwFdyilf
https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/567227217.png
https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/855383451.gif
https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/459788072.gif
https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/855383451.gif