بنت الشرقيه
10-28-2021, 03:51 PM
http://www4.0zz0.com/2017/08/04/14/516657190.png
قبل بضعة سنوات لم تكن الممثلة التركية هاندا أرتشيل نحيفة كما نعرفها اليوم
الا انها أيضاً لم تكن صاحبة جسم ممتلئ للغاية الا انها اضطرت ان تخضع لريجيم غذائي
لكي تخسر الوزن الزائد الذي اكتسبته في وجهها وفي بطنها مما كان يهدد مسيرتها كممثلة وبطلة أعمال درامية تركية.
هاندا غابت عن الساحة الفنية لفترة وركزت فيها على ممارسة الرياضة بشكل يومي
واتباع نظام غذائي تحت اشراف متخصصين حتى تخسر أكثر من 15 كيلوغراماً حسب ما تم تداوله في الصحافة التركية.
https://files1.elfann.com/imagine/pictures_728_400/7154385_1635411361.jpg
هذه المشاركة تحتوي على محتوى مخفي
https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/567227217.png
https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/855383451.gif
https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/459788072.gif
https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/855383451.gif
قبل بضعة سنوات لم تكن الممثلة التركية هاندا أرتشيل نحيفة كما نعرفها اليوم
الا انها أيضاً لم تكن صاحبة جسم ممتلئ للغاية الا انها اضطرت ان تخضع لريجيم غذائي
لكي تخسر الوزن الزائد الذي اكتسبته في وجهها وفي بطنها مما كان يهدد مسيرتها كممثلة وبطلة أعمال درامية تركية.
هاندا غابت عن الساحة الفنية لفترة وركزت فيها على ممارسة الرياضة بشكل يومي
واتباع نظام غذائي تحت اشراف متخصصين حتى تخسر أكثر من 15 كيلوغراماً حسب ما تم تداوله في الصحافة التركية.
https://files1.elfann.com/imagine/pictures_728_400/7154385_1635411361.jpg
هذه المشاركة تحتوي على محتوى مخفي
https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/567227217.png
https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/855383451.gif
https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/459788072.gif
https://www4.0zz0.com/2020/08/04/16/855383451.gif