منتديات ريم الغلا

منتديات ريم الغلا (https://rem2b.net/vb/index.php)
-   ღ『 أطـبـاق ومـقـاديـــــــر 👨‍🍳✨ 』ღ (https://rem2b.net/vb/forumdisplay.php?f=59)
-   -   اطعمة غنية بالحديد (https://rem2b.net/vb/showthread.php?t=3833)

رنيم حمدي 09-13-2021 07:55 PM

اطعمة غنية بالحديد
 
إحدى الطرق الأبرز لمعالجة فقر الدم
هي تناول [

اطعمة غنية بالحديد[/url] ...
من أبرز هذه الأطعمة نذكر :
اللحم الأحمر والدجاج والبيض
والحليب والأسماك ...
كما أيضاً تناول الفواكه مثل التفاح والغوافة
والخضار مثل السبانخ والملوخية تفيد أيضاً
في هذا الموضوع ..

عنيـدهہ 09-14-2021 02:08 AM

يعطيكك العافيهه
لاعدمنا وجووودكك و جديدكك
ودي لكك
http://www.sham-alro7.com/vb/images/.../923684042.gif

ضناني الشوق 09-14-2021 02:25 AM

يعطيك العافيه

ريم الغلا 09-14-2021 05:44 AM

شكرا لك على الطرح الرآإئــع
لاعدمنا طرحك الرآئع
تحيه لك من القلب معطره
ولك جزيل الشكر




اسيلوو 09-14-2021 07:05 AM

فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـًم العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـًم
بإنتظَآرَجَديِدكًـم بشغفَ

يزيد الخالدي 09-14-2021 08:20 AM

سلمت يمينك ع المجهود والطرح الرائع
لا عدمنا وجودك وجديدك
ربي يع ـطيك الع ـوآفي
كــــــــل الـــــــــود.,
http://www.sham-alro7.com/vb/images/.../923684042.gif

ثامر الشمري 09-14-2021 08:52 AM

سلمُ لنا رائعْ...الإِختيآر.
وماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ..
لآحرمنـــآ منكْ...,..

دوسري 09-14-2021 09:08 AM

طرح رائع

يعطيك العافيه على هذا الابداع

سلمت يمناك ولاعدمنا جديدك المميز

حلا 09-14-2021 12:18 PM

موضوع مميز والله يعطيك العافيه
كل الشكر والامتنان لك عالطرح
لاعدمنا جديدك
تحياتي


الساعة الآن 07:28 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.