منتديات ريم الغلا - ما أسباب صعوبة نوم الأطفال؟

منتديات ريم الغلا (https://rem2b.net/vb/index.php)

- - ما أسباب صعوبة نوم الأطفال؟ (https://rem2b.net/vb/showthread.php?t=4823)

ما أسباب صعوبة نوم الأطفال؟

http://up.bhralaml.com/uploads/154925680415391.png

- قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن لصعوبات
نوم الأطفال أسباب عدة، عضوية أو نفسية.

وأوضحت الرابطة أن الأسباب العضوية تتمثل في الأمراض الحادة والمزمنة،
مثل التهاب اللوزتين، والتهاب الأذن الوسطى، والحساسية، والربو، والصرع،
في حين تتمثل النفسية في المشاكل في الأسرة أو المدرسة، واضطرابات
الخوف، والقلق، والاكتئاب.

ويجب استشارة الطبيب لتحديد أسببها للعلاج السليم في الوقت المناسب.
وإذا كان السبب عضويا، فغالباً ما تزول الاضطرابات تلقائياً بعد علاج المرض،
الذي يعاني الطفل منه.

أما إذا كان السبب نفسياً، فيمكن مواجهته بالعلاج الأسري والنفسي، علما
أن اللجوء إلى العلاج الدوائي يكون في الحالات الشديدة فقط.

ويمكن للوالدين مواجهة صعوبات نوم الطفل بالتدابير التالية.

- إيقاع استيقاظ ونوم منتظم يشتمل على مواعيد نوم واستيقاظ محددة.

- الابتعاد عن الأنشطة المثيرة قبل الذهاب إلى الفراش، ألعاب الحاسوب،
ومشاهدة التلفزيون، واستخدام الهاتف الذكي، أو الجهاز اللوحي.

- الأنشطة الهادئة قبل الذهاب إلى الفراش، القراءة له أو احتضانه.

- تجنب تناول الطعام في وقت متأخر من المساء

https://modo3.com/thumbs/fit630x300/...8%A7%D9%84.jpg

http://up.bhralaml.com/uploads/154925680440454.png

http://up.bhralaml.com/uploads/154925680439263.gif

http://up.bhralaml.com/uploads/154925680430022.gif

http://up.bhralaml.com/uploads/154925680439263.gif

يعطيكك العافيهه ع روعةة الطرح
لاعدمنا وجووودكك و جديدكك
ودي لكك
‏http://www.sham-alro7.com/vb/images/.../923684042.gif

سلمت يمينك ع المجهود والطرح الرائع
لا عدمنا وجودك وجديدك
ربي يع ـطيك الع ـوآفي
كــــــــل الـــــــــود.,
http://www.sham-alro7.com/vb/images/.../923684042.gif

سلمت الآيآدي يآرب
يعآفيك ربي لآهنتِ ع الآنتقآء المتميز
لكِ ودي وشكري

يعطيك العافيه لروعة طرحك

شكرا للمتابعه

شكرا جزيل للطرح الرائع
ننتظر المزيد من الابداع
تحيتي وتقديري لك

يعطيك العافيه ع المجهود

فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـًم العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـًم
بإنتظَآرَجَديِدكًـم بشغفَ

طرح رائع

يعطيك العافيه على هذا الابداع

سلمت يمناك ولاعدمنا جديدك المميز