الموضوع: سمك بالبرتقال
عرض مشاركة واحدة
1  
قديم يوم أمس, 05:23 AM
[CENTER][IMG]https://www11.0zz0.com/2017/08/04/14/232857386.gif[/IMG][/CENTER]
بنت الشرقيه متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
وسام عطاء بلا حدود

اداره مميزه

وسام عطاء بلا حدود

بكم تحلو الحياة
 عضويتي : 8
 جيت فيذا : Apr 2021
 آخر ظهور : اليوم (07:35 PM)
آبدآعاتي : 34,955
الاعجابات المتلقاة : 2319
 حاليآ في : Saudi Arabia
دولتي الحبيبه : Saudi Arabia
جنسي   : Female
آلديآنة  : مسلم
آلقسم آلمفضل  :
آلعمر  : 24 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  :
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  :
  التقييم : بنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond reputeبنت الشرقيه has a reputation beyond repute
: مشروبك pepsi
: قناتك NGA
: اشجع naser
مَزآجِي   :
شكراً: 0
تم شكره 156 مرة في 142 مشاركة
3 Zf21 سمك بالبرتقال





المقادير
- السكر البني : ملعقة صغيرة
- بابريكا : ملعقة كبيرة
- برش البرتقال : ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- سمك الفيليه : 4 شرائح
طريقة التحضير
اخلطي السكر البني والبابريكا وبشر البرتقال والملح في طبق.
ادهني طبق الفرن بالقليل من الزيت وضعي شرائح السمك الفيليه في الطبق.
قومي بتوزيع التتبيلة فوق السمك من كل الجهات.
أدخلي الطبق للفرن على حرارة متوسطة إلى عالية واشويه لمدة 10 دقائق.
قومي بتحمير وجه الطبق وقدميه ساخناً إلى جانب الأرز أو الخضار أو النودلز حسب الرغبة.










المصدر : منتديات ريم الغلا - من ღ『 أطـبـاق ومـقـاديـــــــر 👨‍🍳✨ 』ღ



توقيع : بنت الشرقيه



بـنـت الشرقيه - الـعـنـود
حــصــه - ريــــم
مـهـا - غـاده
Friends 4 Ever
أنـا عـاشـقـه حـد الـبـكـاء
وحـبـيـبـي يـومـاً سيـأتـي
كـي يـبـادلـنـي الـوفـــاء


رد مع اقتباس