اشتهرت مؤخراً صالات بيلاتس الرياض
بأجوائها الرياضية المفيدة والمرحة ...
وهذه الرياضة لا تشبه اليوغا بل هي
تعمل على تنشيط عضلات الجسم وتقويتها
مما يعطي راحة ذهنية كبيرة للذين
يمارسوها ...
وفي المحصلة تفيد هذه الرياضة وتعطي مرونة
للجسم وتضفي راحة نفسية للشخص ومتواجدة
في العديد من الاستوديوهات في الرياض....