هناك بعض الطرق التي يمكن إتباعها والتي من شأنها تحبب الطفل في تناول الطعام، نذكر منها الآتي:
يفضل تنويع الطعام وعدم الاعتماد على نوع بعينه من الطعام المتناول، مع مراعاة تحضيره بطرق متفاوتة.
يمكن للأم أن تطلب من طفلها المساعدة في إعداد الطعام إذا كان عمره يسمح بذلك.
تعتبر الفواكه المحلاة وسلطة الفواكه والبطاطا الحلوة من الأطعمة التي يفضلها الأطفال.
يجب البدء بتناول الأطعمة الصلبة قبل شرب السوائل، فهي تساعد كثيرا في إكساب الوزن.
الاهتمام بتنظيم أوقات وجبات الطعام والالتزام بها قدر الإمكان.