التغذية السليمة للأطفال الذين يعانون من النشاط الزائد

أكدت خبيرة التغذية رٌبى شربش

أن النشاط الزائد عند الطفل يتطلب اهتماما خاصا بما يتناوله من أطعمة
فهناك أطعمة تزيد من هذا النشاط، وأطعمة تقلل منه .
فيما يخص النشاط الزائد لدى الأطفال يجب أن يكون هناك تشخيص طبي
وهناك عدة عوامل تؤدي إلى هذا الخلل منها عوامل جينية وبيئية .
أن التغذية تٌساعد من تقليل الأعراض الخاصة بالنشاط الزائد لدى الأطفال
ففيما يخص السكر يجب أن لا يٌمنع السكر من وجبات هؤلاء الأطفال
ولكن يٌنصح الأمهات بتقليل تناوله من أطعمة طبيعية .
وكشفت رٌبى عن نظام غذائي هام لهؤلاء الأطفال
وهي تقليل السكريات ومن أنواع المواد المضافة إليها
فهذه المواد غذا تناولها الطفل في وجبته الصباحية يومياً خاصة بالمدرسة تؤثر على تركيزه
فكل ما قللت الأم من الألوان الصناعية بغذاء الأطفال للحصول على نتائج إيجابية في علاج النشاط الزائد