ننتظر تسجيلك هـنـا



~•₪• منتدى ذوي الاحتياجات الخاصة~•₪• منتدى عام لكل ما يخص المعاقين من رعاية واهتمام...

إضافة رد
#1  
قديم 11-09-2018, 02:58 AM
حبي ركاده متصل الآن
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
http://www14.0zz0.com/2018/02/14/06/395403218.gif
اوسمتي
وسام شكرا التميز الرياضي قلب المنتدى مسابقة اجمل تعبير صوره 
لوني المفضل Gold
 رقم العضوية : 2408
 تاريخ التسجيل : Mar 2016
 فترة الأقامة : 994 يوم
 أخر زيارة : اليوم (12:49 PM)
 الإقامة : الشرقيه
 المشاركات : 77,580 [ + ]
 التقييم : 5585
 معدل التقييم : حبي ركاده has a reputation beyond reputeحبي ركاده has a reputation beyond reputeحبي ركاده has a reputation beyond reputeحبي ركاده has a reputation beyond reputeحبي ركاده has a reputation beyond reputeحبي ركاده has a reputation beyond reputeحبي ركاده has a reputation beyond reputeحبي ركاده has a reputation beyond reputeحبي ركاده has a reputation beyond reputeحبي ركاده has a reputation beyond reputeحبي ركاده has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيفية إدارة متلازمة الغروب











كيفية إدارة متلازمة الغروب

عندما تكون بصحبة شخص يعاني من مرض الألزهايمر ، ربما تلاحظ تغيرات كبيرة في كيفية عمله في وقت متأخر بعد الظهر في المساء المبكر ، يطلق الأطباء على هذه الحالة ” متلازمة الغروب” .
يبدو أن الضوء الباهت هو السبب ، ويمكن أن تزداد الأعراض سوءا مع تقدم الليل وتتحسن في الصباح عادة .
على الرغم من أنك قد لا تتمكن من إيقافها تمامًا ، يمكنك اتخاذ خطوات للمساعدة في إدارة هذا الوقت الصعب من اليوم بحيث ينام المريض بشكل أفضل ويكون أقل تعباً أثناء النهار. دع طبيب أحبائك يعرف التغييرات التي رأيتها أيضًا.
الأعراض :
– التهيج ( الإنزعاج والقلق ) .
– الأرق .
– التخبط .
– التشوش .
– كثرة المطالب .
– الشك .

كما يعاني أيضا من :
– الصوت العالي .
– السرعة .
– سماع أو رؤية أشياء غير موجودة .
– التقلبات المزاجية .

يعاني شخص واحد من كل 5 أشخاص مصابين بالألزهايمر بمتلازمة الغروب ، لكن يمكن أن تحدث أيضا لكبار السن الذين لا يعانون من الخرف .
الأسباب :
الأطباء غير متأكدين لماذا تحدث هذه المتلازمة ، يعتقد بعض العلماء أن تغيرات الدماغ لشخص ما مصاب بالخرف قد تؤثر على ساعة الجسم الداخلية ، وهي المنطقة الموجودة في
الدماغ التي تعطي اشارات عندما يستيقظ المرضى الذين يعانون من الألزهايمر ، هذا قد يسبب هذه المتلازمة .
قد يكون الشخص المصاب :
– متعب جدا .
– مكتئبا .
– متألما .
– يشعر بالملل .
– يعاني من مشاكل في النوم .

ما يحدث حول شخص ما يمكن أن يؤدي أيضا إلى أعراض غروب الشمس :
– قلة الضوء والمزيد من الظلال في المنزل قد يسبب الارتباك والخوف .
– مشكلة في فصل الأحلام عن الواقع. هذا يمكن أن يكون مربكًا.

إذا شعرت بالتعب أو بالإحباط في نهاية يوم تقديم الرعاية ، فقد تلاحظ المريض ، حتى بدون أن تقول أي شيء. هذا يمكن أن يزعجهم أيضا. من الطبيعي بالنسبة لك ، كمقدم رعاية ، أن يكون لديك مشاعر كهذه. حاول أن تكون مدركًا لكيفية إدارة هذه العواطف إذا كنت تعتقد أن ذلك قد يحدث فرقًا.
كيف تقدم المساعدة لمريض يعاني من متلازمة الغروب ؟
ابحث عن الأنماط ، ولاحظ الشيء الذي يبدو أنه محفز لهذه الحالة ، ثم ابذل ما في وسعك لتجنب أو الحد من هذه المسببات .

حافظ على روتين يومي : اضبط أوقاتا منتظمة للاستيقاظ ، الوجبات والنوم ، حاول جدولة مواعيدهم ، نزهاتهم وزيارتهم ، ووقت الإستحمام في وقت مبكر من اليوم ، يحتمل أن يجعلهم يشعرون بأفضل ما لديهم .
الحد أو تجنب الأشياء التي تؤثر على النوم :
– لا تدع المريض يدخن أو يشرب الكحول .
– تأكد من حصوله على الحلوى و
الكافيين في الصباح فقط .
– قم باعداد وجبة غداء كبيرة ، واجعل الوجبة المسائية أقل حجما وأكثر بساطة .

تجنب حصول المريض على غفوة أو قيامه بممارسة التمارين الرياضية قبل 4 ساعات من الذهاب إلى النوم ، إذا كان يحتاج حقا إلى غفوة جرب حصوله عليها في وقت مبكر نهارا .
الحفاظ على الهدوء في المساء :
– أغلق الستائر وقم بإضاءة الأضواء ، فالظلمة والظلال يمكن أن تجعل المريض أكثر إنزعاجا .
– قم بضبط درجة حرارة الغرفة بحيث تكون مريحة .
– أخبر أفراد الأسرة الآخرين أو الزوار بعدم القيام بالكثير من الضوضاء .
– شغل موسيقى مهدئة ، القراءة معه ، لعب الكروت أو التنزه .

كيف تتعامل ؟
– ابقى هادئا .
– اسأل المريض إذا كان بحاجة لشيء .
– ذكره دائما بالوقت .
– لا تتشاجر معه.
– طمأنه ، قل له أن كل شيء على ما يرام .
– إذا احتاج إلى الاستيقاظ والتحرك أو التقدم ، فلا تحاول التمسك به. ما عليك سوى البقاء بالقرب منك لمراقبته.
– اجعله آمنا مع أضواء ليلية وأقفال على الأبواب أو النوافذ. استخدم بوابة لمنع الدرج ، ووضع أي شيء خطير ، مثل أدوات المطبخ.

أيضا ، يمكنك النظر في الحصول على جهاز مراقبة الطفل ، وأجهزة الكشف عن الحركة ، أو أجهزة استشعار الباب. يمكنهم إخبارك إذا كان أحد أفراد أسرتك يتجول.
متى تحتاج إلى مساعدة الطبيب :
إذا لم تنجح النصائح المذكورة أعلاه ، فأخبر طبيبه ، الذي يمكنه التحقق للتأكد من أن الأدوية التي يحظى بها والتي تساعده على الاسترخاء والنوم لا تسبب المزيد من الارتباك في اليوم التالي.

كيفية الإعتناء بنفسك :
يمكن أن تجعل متلازمة الغروب من الصعب الحصول على نوم مريح ، وعليك أن تعتني بنفسك حتى تكون مستعدا للعناية بالمريض الخاص بك .

يمكنك :
– طلب المساعدة من صديق أو قريب ليجعلك ترتاح في الليل .
– محاولة أخذ قيلولة في النهار .
– استئجار خدمة الرعاية الصحية المنزلية احتياطيا .

هناك طرق أخرى للعناية بنفسك هي ممارسة الرياضة ، وتناول الطعام الصحي ، وقضاء وقت مع الأصدقاء ، ومحاولة إيجاد الوقت – حتى لو لم يكن كثيرًا – لهواياتك واهتماماتك الخاصة. ننصحك بالانضمام إلى مجموعة دعم مقدمي الرعاية أيضًا.



 توقيع : حبي ركاده


رد مع اقتباس
قديم 11-09-2018, 02:59 AM   #2


الصورة الرمزية الراقي
الراقي متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3294
 تاريخ التسجيل :  Nov 2018
 أخر زيارة : اليوم (09:56 AM)
 المشاركات : 4,167 [ + ]
 التقييم :  1762
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيفية إدارة متلازمة الغروب



كل الشكر والإمتنان على روعهـ بوحـكـ ..
وروعهـ مانــثرت .
. وجماليهـ طرحكـ ..
دائما متميز في الإنتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك
الرائع دمت ودام لنا روعه مواضيعك
لكـ خالص إحترامى


 

رد مع اقتباس
قديم 11-09-2018, 03:26 AM   #3


الصورة الرمزية حبي ركاده
حبي ركاده متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2408
 تاريخ التسجيل :  Mar 2016
 أخر زيارة : اليوم (12:49 PM)
 المشاركات : 77,580 [ + ]
 التقييم :  5585
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
http://www14.0zz0.com/2018/02/14/06/395403218.gif
لوني المفضل : Gold
افتراضي رد: كيفية إدارة متلازمة الغروب



يعطيك ربي العافية على روعة هالتواجد
ومرورك الذي أسعدني

شرف لي تواجدك بمتصفحي
لا خلا لا عدم منك ومن طلتك


 
 توقيع : حبي ركاده



رد مع اقتباس
قديم 11-09-2018, 04:36 AM   #4


الصورة الرمزية ريم الغلا
ريم الغلا متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : اليوم (12:04 PM)
 المشاركات : 45,949 [ + ]
 التقييم :  2463
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Burlywood
افتراضي رد: كيفية إدارة متلازمة الغروب



يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ


 
 توقيع : ريم الغلا

آحْبْڪْمْ يْ أجْمْلْ آعْضْآء فْدْيْتْڪْمْ



رد مع اقتباس
قديم 11-09-2018, 04:57 AM   #5


الصورة الرمزية naDa..*
naDa..* غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2254
 تاريخ التسجيل :  Nov 2015
 أخر زيارة : اليوم (07:57 AM)
 المشاركات : 8,299 [ + ]
 التقييم :  78
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkgray
افتراضي رد: كيفية إدارة متلازمة الغروب



سلمت يداك ع الطرح


 
 توقيع : naDa..*



رد مع اقتباس
قديم 11-09-2018, 05:08 AM   #6


الصورة الرمزية دوسري
دوسري غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 أخر زيارة : اليوم (08:20 AM)
 المشاركات : 32,783 [ + ]
 التقييم :  476
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيفية إدارة متلازمة الغروب



يسلمو ايديك ع الموضوع
وربي يعطيك الصحه والعافيه
في انتظار جديد مواضيعك
ربي يسعدك


 
 توقيع : دوسري



رد مع اقتباس
قديم 11-09-2018, 05:14 AM   #7


الصورة الرمزية ثامر الشمري
ثامر الشمري متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2409
 تاريخ التسجيل :  Mar 2016
 أخر زيارة : اليوم (08:21 AM)
 المشاركات : 7,776 [ + ]
 التقييم :  54
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: كيفية إدارة متلازمة الغروب



يِعْطِيكْ ـاَلفْ عَافْيَةْ


 
 توقيع : ثامر الشمري



رد مع اقتباس
قديم 11-09-2018, 11:18 PM   #8


الصورة الرمزية ~**~تحياآآآآتي~**~
~**~تحياآآآآتي~**~ متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3235
 تاريخ التسجيل :  Jun 2018
 أخر زيارة : اليوم (04:03 AM)
 المشاركات : 6,758 [ + ]
 التقييم :  1250
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اًًًلحمدللهـًًًحمداگثيرآًًًطيبآمبآر گآًًًفيهـ
عندمآيتشآبهـه‍ الگل ًًًًًأتميزأنآًًًًً
لوني المفضل : Lime
افتراضي رد: كيفية إدارة متلازمة الغروب



كفو
روعٱت
تسلم ايديگ
ربي يسعدگ
لاعدمنآجمآل ابدآعگم
كل الشكر لسموگ


 
 توقيع : ~**~تحياآآآآتي~**~


تسلمي خيتو الريم ع التصميم الروعه‍
💫~**~تحياآآآآتي~**~💫

☄على راسي أقل وآجب☄

تسلمي خيتو العنيده‍ ع التصميم الروعه‍
🍃تح تح🍃


رد مع اقتباس
قديم 11-10-2018, 12:39 AM   #9


الصورة الرمزية حبي ركاده
حبي ركاده متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2408
 تاريخ التسجيل :  Mar 2016
 أخر زيارة : اليوم (12:49 PM)
 المشاركات : 77,580 [ + ]
 التقييم :  5585
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
http://www14.0zz0.com/2018/02/14/06/395403218.gif
لوني المفضل : Gold
افتراضي رد: كيفية إدارة متلازمة الغروب



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريم الغلا
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ







يعطيك ربي العافية على روعة هالتواجد
ومرورك الذي أسعدني

شرف لي تواجدك بمتصفحي
لا خلا لا عدم منك ومن طلتك


 
 توقيع : حبي ركاده



رد مع اقتباس
قديم 11-10-2018, 12:39 AM   #10


الصورة الرمزية حبي ركاده
حبي ركاده متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2408
 تاريخ التسجيل :  Mar 2016
 أخر زيارة : اليوم (12:49 PM)
 المشاركات : 77,580 [ + ]
 التقييم :  5585
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
http://www14.0zz0.com/2018/02/14/06/395403218.gif
لوني المفضل : Gold
افتراضي رد: كيفية إدارة متلازمة الغروب



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة naDa..*
سلمت يداك ع الطرح





يعطيك ربي العافية على روعة هالتواجد
ومرورك الذي أسعدني

شرف لي تواجدك بمتصفحي
لا خلا لا عدم منك ومن طلتك


 
 توقيع : حبي ركاده



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
متلازمة فيسكوتالدريك حبي ركاده ~•₪• منتدى ذوي الاحتياجات الخاصة~•₪• 16 11-27-2018 01:49 PM
حقائق عن متلازمة التوأم المتلاشي حبي ركاده ~•₪• منتدى ذوي الاحتياجات الخاصة~•₪• 16 11-27-2018 01:48 PM
أسباب متلازمة كثرة الاصابع حبي ركاده ~•₪• منتدى ذوي الاحتياجات الخاصة~•₪• 14 11-27-2018 01:44 PM
طريقة نطق الحروف الهجائية حبي ركاده ~•₪• منتدى ذوي الاحتياجات الخاصة~•₪• 12 09-29-2018 12:55 PM
أعراض متلازمة كوغان و طريقة علاجها حبي ركاده ~•₪• منتدى ذوي الاحتياجات الخاصة~•₪• 12 09-29-2018 12:55 PM




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. all ga2h
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير رواد التطوير