منتديات ريم الغلا

منتديات ريم الغلا (https://rem2b.net/vb/index.php)
-   ღ『 الـصـحـة والـلـيـاقـــــــة ✦💪 』ღ (https://rem2b.net/vb/forumdisplay.php?f=53)
-   -   لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء ..~ (https://rem2b.net/vb/showthread.php?t=7042)

عنيـدهہ 03-07-2022 04:01 AM

لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء ..~
 






http://www.bnatsoft.com/up/uploads/13611175069212.jpg



‎| لهذه الأسباب ابدأ يومك بكوب ماء.
‎ـ~~~~~~~~~

‎هناك عدة فوائد صحية لتناول كوب من الماء بعد الاستيقاظ مباشرة، فشرب الماء على معدة خاوية في بداية اليوم يجعل من الماء دواءاً مطهراً، كما أنه أحد أهم العادات الصحية التي تجعل اليابانيين يتمتعون بمستويات صحية مرتفعة.

‎|| إليك فوائد شرب الماء بعد الاستيقاظ.

‎|| يعيد الماء في الصباح الحيوية والنشاط للجهاز الليمفاوي، وهو حجر الزاوية في نظام المناعة.

‎|| ترطيب الجسم بعد فترة جفاف استمرت 7 ساعات تقريباً.

‎|| الوقاية من الصداع.

‎|| تنشيط عملية التمثيل الغذائي بعد خمول النوم.

‎|| شرب الماء أفضل وسيلة لحماية الكلية من الحصى ومن الالتهابات.

‎|| تناول الماء في الصباح يساعد على إزالة السموم التي تكونت داخل طبقات الجلد أثناء النوم، ومع ماء الصباح تستعيد البشرة حيويتها.





:13870514961:




يزيد الخالدي 03-07-2022 04:02 AM

سلمت يمينك ع المجهود والطرح الرائع
لا عدمنا وجودك وجديدك
ربي يع ـطيك الع ـوآفي
كــــــــل الـــــــــود.,
http://www.sham-alro7.com/vb/images/.../923684042.gif

عنيـدهہ 03-07-2022 04:11 AM

‎ي حي طلتكك :ff1 (37)::261:
‎وي حي نوركك :ff1 (37)::261:
‎لاعدمت تواجدكك الحلووو :ff1 (37)::261:

دوسري 03-07-2022 04:36 AM

طرح رائع

يعطيك العافيه على هذا الابداع

سلمت يمناك ولاعدمنا جديدك المميز

ريم الغلا 03-07-2022 10:45 AM

يعطيك العآفيه وسلمت الأيآدي
تحيتي وتقديري

naDa..* 03-07-2022 10:56 AM

يعطيك العافيه ع المجهود

عنيـدهہ 03-07-2022 04:05 PM

‎ي حي طلتكم :ff1 (37)::261:
‎وي حي نوركم :ff1 (37)::261:
‎لاعدمت تواجدكم الحلووو :ff1 (37)::261:

حلا 03-07-2022 06:01 PM

تسسسلم الايـآدي على روعه طرحك
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
آحتـرآمي لك

عنيـدهہ 03-08-2022 02:21 AM

‎ي حي طلتكك :ff1 (37)::261:
‎وي حي نوركك :ff1 (37)::261:
‎لاعدمت تواجدكك الحلووو :ff1 (37)::261:

اسيلوو 03-08-2022 12:02 PM

عاشت الايادي التي طرزت تلك الكلمات ....
وعطرت أحرفها بالورد والريحان......
فهي بحد ذاتها قمة في المثالية الواقعية .....
سلمت يداك.سيظل قلمك علامة بارزة ....
في إشراقة الخلجات
مساؤنا بكِ أجمل....
دائماً انتِ على قمة الحرف تتربعين

مراسيل 03-13-2022 05:52 PM

كل الشكر وبارك الله فيك ....
سلمت الأيادي ويعطيك ألف عافية
لروحك عقد البيلسان ~

البراق 03-13-2022 08:30 PM

سلمت يمنآك لآ عدمنآك
طرح جميل بآرك الله فيك
الله يعطيك العآفية
http://up.ishqalyali.com/uploads/1629390823504810.gif

ثامر الشمري 03-14-2022 06:28 AM

سلمُ لنا رائعْ...الإِختيآر.
وماأننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ..
لآحرمنـــآ منكْ...,..

naDa..* 03-14-2022 08:33 AM

يعطيك العافيه ع المجهود

عنيـدهہ 03-17-2022 12:34 AM

‎ي حي طلتكم :ff1 (37)::261:
‎وي حي نوركم :ff1 (37)::261:
‎لاعدمت تواجدكم الحلووو :ff1 (37)::261:


الساعة الآن 06:21 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.