11-23-2021, 12:28 PM
|
|
|
|
|
| |
عضويتي :
76
|
|
جيت فيذا :
Jul 2021
|
|
آخر ظهور :
06-28-2022 (10:22 AM)
|
|
آبدآعاتي :
254
|
|
الاعجابات المتلقاة
:
17
|
حاليآ في :
Saudi Arabia
|
دولتي الحبيبه
:
|
جنسي
:
|
|
آلديآنة
:
مسلم
|
|
آلقسم آلمفضل
:
الاسلامي ♡
|
|
آلعمر
:
17 سنه
|
|
الحآلة آلآجتمآعية
:
مرتبط ♡
|
|
الحآلة آلآن
:
Windows 7
|
|
نظآم آلتشغيل
:
Windows 7
|
التقييم :
|
:
|
:
|
:
|
مَزآجِي
:
|
|
| |
|
شوربة الشوفان
يتميز الشوفان بقيمته الغذائية العالية ، قليل السعرات الحرارية ، يعتبر عنصراً اساسياً في قائمة الوجبات بالحميات الغذائية ، يعطي شعوراً بالشبع لفترة طويلة. وتعتبر شوربة الشوفان من الشوربات اللذيذة والصحية سهلة وسريعة التحضير.
المكونات:
- ٣ ملاعق كبيرة من الشوفان
- ملعقة كبيرة من معجون الطماطم
- ٣ حبات من الطماطم المقشرة والمقطعة
- حبة متوسطة من البصل المفروم
- ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي
- نصف ملعقة صغيرة من الملح
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
طريقة التحضير شوربة الشوفان :
في قدر على النار ضعي الزيت وحمري البصل حتى يذبل ، اضيفي فوقهم الطماطم والشوفان الفلفل الاسود الملح الماء واتركيهم حتى يغلوا على نار متوسطة لمدة ١٥ دقيقة ، اضيفي بعدها معجون الطماطم واتركي حتى يتسبك على النار لمدة ١٥ دقيقة .
قدمي الشوربة ساخنة .
|
|
11-23-2021, 03:24 PM
|
#2
|
[img]https://e.top4top.io/p_2670u6vun2.gif[/img]
|
11-24-2021, 12:26 AM
|
#3
|
[img]https://e.top4top.io/p_2670u6vun2.gif[/img]
|
11-24-2021, 03:22 AM
|
#4
|
[img]https://a.top4top.io/p_2666enybk0.gif[/img]
|
11-24-2021, 03:38 AM
|
#5
|
طرح رائع
يعطيك العافيه على هذا الابداع
سلمت يمناك ولاعدمنا جديدك المميز
|
|
|
|
|
11-24-2021, 05:50 PM
|
#6
|
[IMG]https://mrkzgulfup.com/uploads/162975733233424.gif[/IMG]
كل الشكر وبارك الله فيك ....
سلمت الأيادي ويعطيك ألف عافية
لروحك عقد البيلسان ~
|
|
|
"
اطمئن ما تراكمت الا لتمطر,,,
|
|
11-25-2021, 01:48 AM
|
#7
|
[img]https://c.top4top.io/p_2325zn9bu0.gif[/img]
|
11-25-2021, 08:54 AM
|
#8
|
[url=https://top4top.io/][img]https://a.top4top.io/p_2314g70x71.gif[/img][/url]
عاشت الايادي التي طرزت تلك الكلمات ....
وعطرت أحرفها بالورد والريحان......
فهي بحد ذاتها قمة في المثالية الواقعية .....
سلمت يداك.سيظل قلمك علامة بارزة ....
في إشراقة الخلجات
مساؤنا بكِ أجمل....
دائماً انتِ على قمة الحرف تتربعين
|
|
|
|
|
11-28-2021, 10:49 PM
|
#9
|
[IMG]https://mrkzgulfup.com/uploads/16221988420071.gif[/IMG]
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 07:58 PM
| | | | | | | | |
« آخـــر الــمــواضــيــع »
عنيـدهہ
.gif "Ff1 (244)")
العرض العادي
